栾川| 海阳| 彰武| 长汀| 绥化| 阿瓦提| 五莲| 承德市| 同江| 南丰| 牟平| 平利| 宜兴| 万盛| 黟县| 巫溪| 龙胜| 阜新蒙古族自治县| 平谷| 白银| 田林| 乌拉特中旗| 杨凌| 九寨沟| 杜集| 新津| 河口| 天等| 云梦| 涞源| 陇县| 乌海| 芜湖县| 湖州| 吉木萨尔| 北辰| 成安| 沾益| 乌伊岭| 新野| 七台河| 万宁| 南和| 安丘| 青白江| 清原| 肇州| 灵璧| 阳泉| 龙泉| 香格里拉| 内黄| 宣化县| 突泉| 夏县| 本溪市| 内江| 通江| 招远| 英吉沙| 白云| 永胜| 瓦房店| 玉林| 汤原| 靖边| 定兴| 乌尔禾| 曲沃| 凤城| 修水| 乐东| 太湖| 博罗| 桂东| 松溪| 金堂| 沛县| 南汇| 琼结| 吴堡| 银川| 湘东| 无极| 万荣| 辽中| 黄平| 香港| 平罗| 那曲| 工布江达| 呼玛| 伊春| 津市| 姚安| 葫芦岛| 习水| 安顺| 纳雍| 保亭| 都江堰| 唐山| 余庆| 岳西| 阿图什| 肥西| 灌南| 澄海| 郁南| 新巴尔虎右旗| 耒阳| 吉首| 大姚| 扎兰屯| 沾化| 商洛| 金湖| 覃塘| 合作| 长岛| 青白江| 邓州| 美溪| 台前| 广丰| 清水河| 巫溪| 漳县| 浙江| 长春| 白沙| 崇左| 江都| 花垣| 边坝| 寿阳| 密云| 宝清| 温泉| 禄劝| 资兴| 苗栗| 镇安| 金平| 芜湖市| 阜康| 礼泉| 嵊泗| 涿州| 克拉玛依| 大同区| 石龙| 徐水| 鹰潭| 香格里拉| 东台| 稻城| 宝兴| 枣强| 乌马河| 乌兰浩特| 武宣| 合江| 溆浦| 宁远| 东乡| 绥中| 当阳| 庆元| 错那| 茄子河| 衡山| 平湖| 鹰潭| 陈仓| 安泽| 巴青| 保德| 永登| 襄樊| 乡宁| 山丹| 嘉禾| 邓州| 中山| 通榆| 戚墅堰| 华安| 瓦房店| 迁安| 东川| 井冈山| 元江| 九江市| 望奎| 当雄| 合水| 米林| 宣化县| 辉县| 科尔沁左翼后旗| 蔡甸| 滨州| 苍山| 丹棱| 卓资| 永胜| 蒙城| 和顺| 池州| 威远| 景德镇| 永德| 昆明| 寻乌| 东辽| 缙云| 吴起| 福贡| 华安| 康定| 岐山| 兴平| 依兰| 阿鲁科尔沁旗| 青河| 临潭| 广水| 个旧| 奉贤| 八公山| 禹城| 穆棱| 保康| 宿松| 旌德| 杨凌| 荆州| 西昌| 贵德| 壤塘| 西昌| 霸州| 临沭| 肃南| 屏边| 鹰潭| 沧州| 沾益| 霍邱| 哈尔滨| 洛宁| 老河口| 上虞| 临汾| 东营| 石河子| 若羌| 襄城| 阎良| 岚县| 策勒| 岳池|

寸草春晖 习近平从家风清政风

2019-09-21 02:22 来源:消费日报网

  寸草春晖 习近平从家风清政风

  相比海外版本,国产柯珞克的轴距有着50mm的加长,海外原版轴距为2638mm,国产加长版则为2688mm。”诚如邓凌先生所言,对经销网点形象进行升级改造,是在创造一个展示“更年轻,更具活力和创造力”的全新品牌形象的重要窗口和平台。

我们从相关人士处获悉了上汽柯珞克的基础配置表,新车共有4个配置,分别为TSI230标准版、TSI280舒适版、TSI280豪华版和TSI280旗舰版,采用或发动机,搭配7挡双离合手自一体变速箱。全新SUV车型C3AIRCROSS将在下月开幕的北京车展上正式发布,并于年内上市销售。

  ●TSI230标准版TSI230标准版是全系入门级车型,采用发动机,搭配7挡双离合变速箱,基础配置包括了:LED日间行车灯、MKE智能疲劳提醒、定速巡航、多次碰撞预防系统、TPMS轮胎气压监测。斯柯达柯珞克竞品车型:日产逍客、Jeep指南者、现代ix35柯珞克是一款紧凑级SUV,相比中级SUV柯迪亚克,柯珞克则明显更偏向追求时尚、年轻的家庭用户。

  ●选取对比车型文中对比车型价格表车型2018款斯柯达柯珞克280TSI2017款本田CR-V240TURBOCVT四驱尊耀版差价(万元)厂家指导价(万元)-↑排量制表:网通社InternetInfoAgency斯柯达柯珞克将会在3月18日正式上市,目前得知的排量将会有与两种动力,而此次选择的为顶配车型;本田CR-V则选择的同样为顶配车型,预计未来在价格方面两款车相差不大。外观小结:外观方面,两款车可以说是“法式简约”与“日系小鲜肉”的对决。

大众Arteon定位于五门GT(GranTurismo)车型,将跑车的英姿和轿车的优雅结合在一起。

  外观设计总结:同样来自法国PSA的这“哥俩”在外观方面都有着不俗的优势。

  从车身尺寸来看,柯珞克比逍客大一些,至于这多出来的尺寸能否在车内乘坐空间上得以体现,我们后边会聊到。小结:通过两款车的主动安全配置对比不难看出,雪铁龙C4相比大众朗逸要更加丰富,中配以上车型开始拥有倒车雷达、倒车影像,且标配车身电子稳定系统(ESP)、上坡辅助等配置,另外还有盲区监测、车道偏离预警、前碰撞预警、内置IDVR行车记录仪以及CITROENCONNECT车载互联系统等朗逸不提供的配置,这些配置非常实用,让驾驶者更加安心。

  与一般汽车消费者相比,我认为自己选车时最大的优势并不在于对车辆特性的专业了解,而是我对自己用车需求有着更为准确的定位。

  ●外观:精神面貌不改4月25日,一汽-大众大众品牌携全新一代CC、首款SUV车型T-Roc探歌等多款重磅车型亮相2018北京车展;作为大众全球全新旗舰轿车,全新一代CC正式揭开神秘面纱,凭借其引领大众新高度的设计与强大产品力,再一次刷新了消费者心目中的“最美大众车”形象;2018年是一汽-大众的“攻坚”之年,“最美大众车”全新一代CC、首款SUV车型T-Roc探歌成为展台最大亮点,赢得了媒体和用户的高度关注。

  前脸上雪铁龙的人字形齿轮车标和中网很好的结合。

  PSA希望通过建立新的合资公司,改善其在华销量表现。

  拥有百年历史的斯柯达也不甘人后,在2017年推出柯迪亚克之后,又在年底的广州车展上正式发布全新紧凑型SUV斯柯达KAROQ(中文名字——柯珞克),新车预计在今年的3月份正式上市。虽然这段视频很短,可很多网友都对她“身手”点赞。

  

  寸草春晖 习近平从家风清政风

 
责编:

【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-09-21 07:07 来源:万家休闲
分享到:
斯柯达柯珞克竞品车型:日产逍客、Jeep指南者、现代ix35柯珞克是一款紧凑级SUV,相比中级SUV柯迪亚克,柯珞克则明显更偏向追求时尚、年轻的家庭用户。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

万家热线版权及免责声明 编辑:李慧(休闲)
  • 万家休闲频道官方微信

    万家休闲频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

  • 万家热线聚好玩

    万家热线聚好玩

    微信扫一扫,使用小程序

    700万合肥人的欢乐大PARTY

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

查看更多论坛热点

13个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

五一国际劳动节专题

新中国成立以后,中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
起步镇 浙江德清县新市镇 东方红镇 九斗凹 沙鹿镇
新华友 半壁店乡政府 广开三马路 刘屋角 石门营